当遭遇苦难，其实，这其中正隐藏着神的恩典； 当你碰到灾难无能为力时，要知道神的能力在人的软弱上显得完全。 只要全心仰望神—— 记得：不管遭遇多么可怕的事，祂的爱总能临到你！ 你每一次向罪转身，都会看见神的笑脸相......

1.清早醒来，先朝见神再进入世界。 2.每天有固定时间祷告、读经和默想。 3.随时随处进入心灵密室向神倾诉。 4.凡事坚持专心定睛倚靠主。 5.拒绝任何人和事物干扰你与神独处的时光。 6.等候神直到清楚神的旨意方可行事......

「凡事谢恩，因为这是神在基督耶稣里向你们所定的旨意。」——(帖前5:18 ) 挫折不利之事也要谢恩？迷惑不解之事也要谢恩？ 我们往往习惯于事后谢恩，或根据事情的结果决定谢恩与否。 岂不知，我们的一切都是上帝所赐......

心就像一个容器 装下快乐多了，烦恼就少了；装下感恩多了，忧虑就少了； 装下理解多了，矛盾就少了；装下阳光多了，阴云就少了； 装下真诚多了，谎言就少了；装下宽容多了，偏见就少了； 装下美善多了，愁闷就少了；装下谦让多了，敌意就少了； 装下......

即使你什么都没有，只要你仍有神的同在，就有属天的美好和祝福； 即使你拥有全世界，如果生命里没有上帝，那一切都是虚空和捕风。 God + 0=Good Good - God= 0......

人生本来就是有高山有低谷，有顺境有逆境，我们都是一样的。 无论你人生在哪个景况里，在耶稣基督里，生命充满着盼望。因为这位独一的真神，祂爱你，祂对你的人生有一个完整的计划，而且是一个美好的计划。祂要带我们进入到祂的丰......

黑夜过去了，早晨来临了；太阳又放出和缓的光辉来了，衰颓的花儿重新得到了活力，日光看见花儿，花儿看见日光。 他们一有了接触，一有了交通，能力就进到花儿里面。 ……亲爱的，你试炼不是太重么？你当寻找与主交通，祂必......

勇敢，不是没有害怕，是害怕的时候依然坚持不懈； 喜乐，不是没有忧虑，是忧虑的时候依然乐观向上； 知足，不是没有缺乏，是缺乏的时候依然满心欢喜。 主啊！我们诚心呼求你：当我们害怕的时候，求你赐给我们勇敢；当我们忧虑的时候，求你赐给......

没有一试炼，祂是不同在；没有一重担，祂是不与共； 没有一痛苦，祂是不担代；没有一软弱，祂不曾扶助； 没有一疾病，祂不能医治； 哦，时时刻刻，无论乐或苦，耶稣永是我救主。 ????......

面对苦难，我们往往压抑内心的痛苦，不在第一时间告诉神你的需求。 困难来临时，我们往往爱凭着自己的能力去解决，往往到绝望的地步才来到神的面前。 亲爱的弟兄姊妹们，把你的忧伤、失望、挫折、疑惑倾倒在神面前，倾心吐意，紧紧......