最近几年，瑜伽可以说是风靡中国（甚至全世界），几乎每一个健身房都设有瑜伽课程；然而，作为信徒的我们必须要知道：瑜伽不仅仅是一项运动，它的很多动作的设计都是拜印度的神！
未认识主之前我很喜欢练习瑜伽，我的瑜伽也是在健身房学习的；然而自从跟随主后，怕主不高兴，就没再练习过，因为我的神耶和华不喜欢我拜别神，“不可敬拜别神，因为耶和华是忌邪的神，名为忌邪者”（出埃及34:14），尽管我只是简单地想健身而已；我想我还是需要一个原则：当我还不是非常确定一件事是否得罪主时，我选择不做，不得罪主。
记得刚信主还不到一个月时，那时教会的姐妹有想一起用教会的场地练习瑜伽的想法（当时不知道瑜伽的动作原来是敬拜印度的神）感谢主！幸亏当时被一个传道人及时制止了！现在想起来，那时还真是无知啊！我们若真那么做了，岂不大大的败坏了神的名？简直是胡闹！感谢主的保守！
从那时开始，我对瑜伽有了一种想练而又不敢练的心理。
为了了解信徒练习瑜伽是否是拜别神，于是我就网上各处搜索资料，也请教了教授，结果可谓是“百家争鸣”啊，我就不知其所以然了……
有时冬天的时候会想：若是我只做瑜伽运动不冥想总是可以的吧?以前也从来也没有冥想过啊，我只是单纯地做运动。
冬天因为天冷不能出去锻炼时，就考虑到也许这时可以练习瑜伽，我就在那考虑啊考虑啊……到最后也没想出个所以然来；可是后来很奇怪，不知不觉就不想练瑜伽了，或许是怕主的管教……
直到再次看到了一个关于瑜伽的动作的设计是拜别神的时候，我又仔细想了想瑜伽的来源，终于幡然醒悟！感谢神！幸好有神的保守。
之前我选择不练瑜伽是因为在我心里我一直不确定是否可以练习，我可不敢得罪主，因为我怕主找我“喝茶”啊，呵呵。但我知道也相信最重要的原因是因为是主对我的保守！保守我不在这件事上犯罪！
亲爱的弟兄姐妹们，当你知道瑜伽的真相时，你还会练习瑜伽么？
若主在你心中比什么都重要，还是停止练习瑜伽为好；若你认为只有这项运动你一定要练习，那么，也许主哪天会找你“喝茶”哦。但是，千万别忘了，神说过：“不可拜别神，因为耶和华是忌邪的神，名为忌邪者。”（出埃及记34:14）
其实吧，如果你是像我这样一个“上了年纪”的人的话，建议练习一些器械比较好，因为这样可以有些肌肉。因为信主后不再练瑜伽（因为不敢），我又不喜欢跑步，就不知道该练啥；可我是个有“多动症”的人，所以选择练器械吧，结果，猜怎么着？嘿！歪打正着，咱这老胳膊老腿上有肌肉啦，本没想练肌肉的，“年轻”时害怕有肌肉。有主真好，祂连我的健身观点也给改变了！
忘记之前在哪里看的信息了，说是肌肉不仅可以保持精神状态，而且可以延缓衰老哦。其实衰老了也没啥，因为圣经说：“所以我们不丧胆，外体虽然毁坏，内心却一天新似一天“。（林后4:16）
上周去健身房锻炼连续五次，精神状态不好时就去健身，而且上周是冬假最后一周，想好好运动运动，不然开学了不知道是否能保证运动量（我这个傻瓜，饱饱吃一顿饭可以保证一周不吃么？）。可是去多了，我又自责，因为我怕爱自己的身体胜过爱主；于是向神祈求：“主啊，若我爱其他的人或事胜过爱你，求你让我知道，我好认罪悔改”。
所以我想说的是：
1.很多运动可以取代瑜伽（以前没有瑜伽时人们就不运动了么？），练器械还能给你点肌肉，肌肉让你看上去更健美[微笑]，同时以后教会有重活时不找弟兄帮忙咱姐妹们也可以搞定的（肌肉起作用啦）。
耶稣说：“若有人要跟从我，就当舍己，背起他的十字架来天天（英文翻译里有“daily”）跟从我。”你若连放弃一项有拜别神的“嫌疑”的运动都做不到的话，那……我就真的没话可说了。但我还是想问“你是如何理解‘舍己’的？”同时我想我已经做到了我应当的“提醒和劝勉”了。若哪天在天堂相遇，主若找你“喝茶”了，可别说我没有提醒你哦。
2.运动是为了走更远的路，传更多的福音。而不是为了美容，因为圣经说：“凡有血气的，他的美容都像草上的花。草必枯干，花必凋谢；唯有主的道是永存的。”（彼得前书1:24-25）
3.现在很多人把太多的时间用在看手机上，若把花在网上看乱七八糟的东西的时间用来健身，健身的时候还可以背背经文，跟主聊聊天，多好啊；精神状态好了，感恩主，更加爱主。
我们要在健身过程中默想主的话，而不是在默想主的话的过程中健身！
让我们活着不再为自己，而是为耶稣基督，因为旧我已死去，“我已经与基督同钉十字架，现在活着的，不再是我，乃是基督在我里面活着。”（加拉太2:20）
那么，既然练习瑜伽有拜别神的“嫌疑”，因为瑜伽的动作是拜印度的神，即使只是冥想，那还是别“冒险”了吧；既然信徒为耶稣活着，为了讨神的悦纳，还是不练瑜伽为好哦。
愿神带领你！让我们一起昼夜思想神的话，免得我们得罪神（诗119:11），让我们好好思想怎样做是讨主耶稣悦纳的！
“操练身体，益处还少；唯独敬虔，凡事都有益处，因为有今生和来生的应许。”（提摩太前书4:8）
“凡事都可行，但不都有益处；凡事都可行，但不都造就人。”（林前10:23）
愿神指引我们每一个信徒的路！感谢主！
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